3.3 Escribe un decálogo original (no copiado) recomendando y explicando diez consejos fundamentales sobre la utilización del ordenador desde el punto de vista ergonómico.

1) La pantalla de nuestro ordenador debe tener la iluminación adecuada.




2) Debemos tener un protector de pantalla para no dañarnos la vista.




3) La pantalla ha de hallarse a una altura adecuada a la de nuestros ojos o algo mas baja.



4) Debemos sentarnos en una silla cómoda y con el respaldo recto, regulable a la altura más adecuada.




5) Debemos tener también una amplia mesa de trabajo donde poder acomodar nuestros documentos.




6) Mantener nuestro espacio de trabajo libre de polvo o suciedad.




7) La iluminación de la habitación debe ser la correcta, sin sombras que nos molesten.




8) Debemos usar formatos de letra claramente visible sobre el fondo para no forzar la vista.




9) El teclado ha de estar a una altura y posición correctas para no forzar ni la vista ni las muñecas.





10) El ratón ha de tener espacio para el movimiento amplio por la superficie de trabajo.